Trail y running en Annecy

Los magníficos paisajes de Annecy, entre el lago y la montaña, son lugares muy frecuentados por corredores y practicantes de trail running. Cómo disfrutar de los sitios más bellos para practicar su deporte favorito cerca de Annecy?

Running versus Trail

En cuanto al running, existen dos disciplinas. En función de sus gustos y capacidades, podrá elegir la que más le atraiga. El running se practica en distancias de 5 km, 10 km, media maratón y maratón. El trail running también se denomina nature running hasta los 21 km, trail running de media distancia hasta los 80 km y ultra trail running más allá.

El terreno también es diferente. El corredor corre por carreteras asfaltadas, por caminos señalizados y estabilizados. El trail prefiere el terreno en bruto: caminos de tierra, hierba y barro. Los obstáculos naturales son bienvenidos: troncos de árboles, raíces, pequeños arroyos.

Para el corredor, el desnivel es a menudo nulo, el camino es llano y es la gestión del esfuerzo lo que permite mejorar el tiempo. Las orillas del lago son propicias para esta forma de correr, con un gran acontecimiento cada año: el Maratón Internacional del Lago de Annecy. El trail se enfrentará a fuertes pendientes que hacen que su esfuerzo sea mucho menos constante. Entonces es posible llegar al final caminando. Las montañas que rodean Annecy ofrecen todos los niveles de trail running, la elección es suya.

El equipamiento del corredor también es más ligero: camiseta, zapatillas de correr y pantalones cortos. El trail debe disponer de equipo para garantizar su autonomía durante varias horas: hidratación, provisiones, chaqueta en función del tiempo.

¿Dónde correr en Annecy?

Le proponemos los 5 mejores lugares para correr cerca de Annecy. Son diferentes en cuanto a desnivel, entorno natural y dificultad.

• Las orillas del lago de Ann ecy: es el lugar más popular, pero es más accesible a primera hora de la mañana o al atardecer. La vista de las montañas reflejadas en el lago es inolvidable. Se puede correr desde la playa de los Marquisats hasta el Petit Port de Annecy-le-vieux, sin diferencia de altitud, ideal para correr.
• El espacio natural del Vallon du Fier: Situado cerca del hospital de Annecy, es una zona boscosa a orillas del Fier, totalmente llana, permite correr durante una buena hora por un terreno forestal y pedregoso. El aparcamiento es práctico y amplio.
• El bosque de Semnoz: Muy cerca del centro de Annecy, el Semnoz es una montaña con un desnivel progresivo, y hay muchos senderos. Tenga cuidado de orientarse, ya que es fácil perderse. Podrá ver las huellas de la fauna de Alta Saboya.
• La montagne d’ Age : Se accede aparcando en la pista de tenis de Poisy. El bosque es generalmente llano con algunas pequeñas pendientes. Un buen lugar para correr, menos frecuentado que los anteriores.
• Mont Veyrier: Es la primera montaña de la orilla oriental del lago de Annecy. Es un sendero muy popular entre los residentes de Annecy, con una hermosa vista panorámica del lago. Es aconsejable tener cuidado en caso de suelo graso o nieve en algunos pasajes.

Greenweez Maxi-Race en el lago de Annecy

Esta prueba es uno de los grandes recorridos del calendario francés. La Maxi-Race du lac d’Annecy permite a los competidores descubrir las montañas que rodean el lago de Annecy. Tradicionalmente se celebra en mayo. Los organizadores prestan especial atención al enfoque ecorresponsable del evento: desarrollo de vínculos sociales, reducción del plástico, avituallamiento de corta distancia o ecológico.

El Trail Blanc du Semnoz

La estación de Semnoz, situada a 30 minutos de Annecy, organiza cada año a finales de enero una carrera a pie por los senderos nevados. La particularidad de este evento: la salida se da al anochecer, a las 18 h. Los corredores tendrán que recorrer 11 kilómetros con una linterna frontal mientras disfrutan del panorama de la puesta de sol en el Mont-Blanc. La salida se da a la altura de las cajas de esquí para llegar a lo alto de las pistas, al Crêt de l’Aigle y bajar hasta el Crêt de Chatillon. Este sendero es un gran éxito todos los años, se recomienda inscribirse con antelación. Desnivel: 460 m.

El Trail du Bélier Blanc

Con el mismo espíritu que la carrera anterior, el Trail du Bélier Blanc se celebra cada año a principios de febrero en las alturas de La Clusaz, en la meseta des Confins en invierno con tres opciones.

• Un trail nocturno de 14 km, desnivel de 570 metros,
• Un sendero de 8 km con un desnivel de 330 metros,
• Una caminata con raquetas de nieve de 6 km, con un desnivel de 160 m.

Esta carrera también se celebra en verano y acoge cada año a un gran número de espectadores.